اضطراب ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۰ 1.بیشتر از حد معمول احساس اضطراب و نگرانی می کنم. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 2.بدون دلیل احساس ترس می کنم. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 3.خیلی زود دچار ترس و وحشت می شوم. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 4.احساس می کنم بند بند وجودم دارد ازهم جدا می شود. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 5.احساس می کنم هیچ رویداد بدی اتفاق نخواهد افتاد. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 6.احساس می کنم ساق پاها و بازوهایم بی رمق و لرزان است. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 7.به علت دردهای گردن ، سر و پشت ، ناراحت هستم. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 8.گاهی غش می کنم یا حالاتی شبیه به آن دارم. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 9.به راحتی نفس می کشم و از این نظر مشکلی ندارم. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 10.احساس بی حسی و کرختی یا سوزش در انگشتان دست و پا می کنم. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 11.از سوء هاضمه و و درد معده رنج می برم. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 12.احساس ضعف می کنم. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 13.احساس آرامش می کنم. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 14.احساس می کنم که قلبم تند می زند. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 15.از فشارهای سرگیجه در رنجم. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 16.از تکرار ادرار در رنجم. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 17.معمولا عضلات دستها و پاهایم سخت و داغ هستند. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 18.صورتم داغ و بر افروخته می شود. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 19.به راحتی به خواب می روم و شبها خوب می خوابم. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه 20.در خواب دچار کابوس (بختک)می شوم. هیچگاه یا به ندرت گهگاه بیشتر اوقات دائم یا تقریبا همیشه
دیدگاهها (0)